Profile

プロフィール

感情と思考を整える伴走者として、あなたの変化に寄り添います。

K Insight Lab 代表　久保田恭介

エグゼクティブ・ビジネス・ライフコーチ
/ 心理カウンセラー

「なぜあの人は同じ状況でも前に進めるのだろう？」——その問いが、私をコーチングと心理学の世界へ導きました。感情と思考の両面からアプローチすることで、より深い変化を支援できると確信しています。現在もITコンサルタントとしてビジネスの現場に立ちながら、コーチング・カウンセリングを提供しています。

Coaching

仕事で成果を出しているのに、なぜかモヤモヤが消えない。次の一手が見えず、決断に自信が持てない。そんな声をよく聞きます。それはあなたが弱いのではなく、複雑な問題を一人で抱えているからです。

私が大切にしているのは、「答えはあなたの中にある」という考え方です。コーチは、あなたの内なる知恵と力を引き出す「鏡」のような存在です。現役ITコンサルタントとしての視点を土台に、論理的な課題分析と心理学的な自己理解を組み合わせた統合アプローチで伴走します。

画一的なメソッドではなく、あなたの状況・目標・価値観に合わせて、「自分らしい意思決定」ができるよう全力でサポートします。

Counseling

心理カウンセリングは、「心が弱い人が受けるもの」ではありません。自分の感情をもっとよく理解したい、思考の癖に気づいて変えたい、ストレスとうまく付き合いたい——そうした方に有効なアプローチです。

カウンセリングの場で大切にしているのは、「安全・安心な空間」です。評価や判断を手放し、本音をそのまま話せる時間を一緒につくります。話すことで整理され、気づいていなかった感情や価値観が見えてきます。

コーチングが「未来に向けた行動」を扱うのに対し、カウンセリングは「今ここにある感情と思考」を丁寧に整理します。両方を合わせることで、気づきが行動につながり、より深く・持続的な変化が生まれます。

Qualification

一人ひとりに深く向き合うため、同時期の受け持ち人数を限定しています。ご関心のある方はお早めにご相談ください。