Service
心理カウンセリング
心の悩み・ストレス・感情の整理と心理的安定のサポート
心理学に基づいたアプローチで、ストレス・不安・対人関係・自己否定などの心の悩みに向き合います。 安全で安心できる空間で、本音を話し、心の整理をお手伝いします。
Target
対象の方
- ● ストレス・不安・気分の落ち込みを感じている方
- ● 人間関係（職場・家族・恋愛）の悩みがある方
- ● 自己否定・自信喪失に悩む方
- ● 過去のトラウマや悲しみと向き合いたい方
Benefits
期待できる効果
- ✓ 感情の整理と心理的安定
- ✓ 自己理解と自己受容の深化
- ✓ 思考パターン・行動パターンの変容
- ✓ ストレスへの対処スキル習得
- ✓ 人間関係の改善
Flow
セッションの流れ
- 1
無料相談（30分）：悩みの共有と進め方の確認
- 2
初回セッション（50分）：ありのままを話せる安全な関係づくり
- 3
セッション（50分）：あなたのペースで、感じていることをそのままに
- 4
言葉にするほど気づきが生まれ、自然と変化が起きる
- 5
自己受容と、自分らしい生き方へ
⚠️ 重要なお知らせ
本サービスはコーチング・心理カウンセリングサービスです。医療行為・診断・治療・投薬は一切行いません。精神疾患・身体疾患の診断や治療が必要な場合は、専門の医療機関をご受診ください。
緊急の場合（自傷・他害のリスクがある場合）は、すみやかに救急（119）または警察（110）、またはこころの健康相談統一ダイヤル（0570-064-556）にお電話ください。